Cómo hacer una desintoxicación digital
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¿Podrías sobrevivir 24 horas sin móvil 📱 ? Imagina esto: te levantas por la mañana, lo primero que haces es coger el móvil, no para ver si es de día o de noche (porque eso ya lo sabes, ¡gracias a la luz!), sino para mirar la hora. Claro, hoy en día, ¿quién mira un reloj? ¡El móvil es el reloj! Y de repente, te das cuenta de que no está. Lo buscas y, en vez de ver la hora, abres Instagram, revisas notificaciones, respondes algún mensaje pendiente… y te das cuenta: ¿la hora? Ni idea. Lo último que hiciste fue mirar la pantalla, pero la hora, ni la miraste. Porque, seamos sinceros, ¿cuánto tiempo podríamos aguantar sin mirar el móvil? Yo diría que lo que dura un semáforo en rojo antes de que la mano nos vuele sola al bolsillo. Pero resulta que en Estados Unidos cada vez más gente está probando el famoso Digital Detox , o lo que es lo mismo, separarse del móvil como si fuera un ex tóxico. Así que, ¿qué tal si te reto a probarlo? 24 horas sin móvil. ¡Suena como una misión imposible, ¿ve...