Guía completa: Camino de Ronda de La Fosca a Cala Estreta (Costa Brava)

Paseo al amanecer por La Fosca y Cala Estreta (Costa Brava) ⭐ Guía completa y consejos

Hay lugares que eliges para veranear… y hay lugares que, sin darte cuenta, terminan formando parte de tu historia.

Para mí, La Fosca es uno de esos sitios. Llevo muchos años veraneando allí junto a mi hermano y nuestras familias. Es una semana que repetimos verano tras verano, casi como una tradición que ya forma parte de nosotros. De hecho, mientras escribo esto, ya tenemos la casa reservada para las próximas vacaciones… y solo pensarlo me llena de ilusión.

Entre todas las costumbres que hemos creado allí, hay una que nunca falla: el paseo al amanecer desde La Fosca hasta Cala Estreta con mi hermano, un recorrido de unos 7‑8 km que normalmente hacemos en una hora de ida y otra de vuelta si vamos tranquilos, disfrutando del paisaje y haciendo alguna foto por el camino.

Me encanta mirar el amanecer sobre el mar, y mientras caminamos por el camino de ronda hacia Cala Estreta, ver cómo el sol empieza a reflejarse en el agua siempre me llena de calma.

📍 Cómo llegar a La Fosca

• Desde Palamós: 5–10 min andando desde el parking de la playa.

• Transporte público: bus local hasta Palamós y luego paseo corto.

🌲 Caminar cuando todo empieza

Nos levantamos temprano, cuando el día todavía está medio dormido y el silencio lo envuelve todo. Es uno de esos momentos en los que la playa aún no tiene toallas, ni ruido, ni prisas. Solo el sonido del mar y esa calma que parece que solo existe a primera hora.

Empezamos a caminar desde La Fosca siguiendo el camino de ronda en dirección a Castell y Cala Estreta. El recorrido pasa entre pinos, tramos de roca, pequeñas calitas y vistas al mar que, por mucho que las repitas, nunca dejan de sorprender.

Hay algo especial en caminar mientras el sol empieza a salir. La luz cambia poco a poco, el mar pasa del azul oscuro a tonos dorados y el paisaje parece despertar contigo. Es un paseo sencillo, sin grandes dificultades, pero lleno de pequeños detalles que lo hacen único. 

                         

🌊 Cala Salguer

Cruzamos Cala Salguer y todo está en calma. Este rincón me tiene el corazón robado. Es de esos lugares que te atrapan sin darte cuenta.

Es una pequeña cala de piedras, con casitas de colores y barquitas que parecen detenidas en el tiempo. Allí se respira otro ritmo, una tranquilidad que te hace bajar el paso y simplemente disfrutar del momento. Mi hermano siempre dice que ojalá tener una casita de estas en un lugar tan mágico… y no le falta razón.

 

🏖️ Cala Castell (ida) y el inicio del pinar

Llegamos a Cala Castell, que me encanta a esa hora porque hay muchos perretes disfrutando de la playa. Me hace sonreír verlos correr y jugar libres mientras el día empieza. Desde aquí ya se ve el pinar que bordea la costa, y hay dos caminos posibles:

• El camino por la costa, que es el que tomamos para ir, porque nos encanta ver cómo sale el sol sobre la playa.

• El camino interior, que pasa por la barraca de Dalí, y que siempre hacemos a la vuelta, disfrutando del aire fresco y del silencio del bosque.

Es un tramo que conecta la belleza del mar con la naturaleza del pinar.

  

🏚️ Tramo interior la barraca de Dalí: una parada obligatoria

En medio del recorrido hay un rincón que siempre nos hace bajar el ritmo: la conocida barraca de Dalí, escondida entre el pinar cerca de la playa de Castell.

Es una pequeña construcción de piedra que pasa bastante desapercibida si no sabes que está allí, pero que tiene una historia curiosa. Fue construida dentro de los terrenos del antiguo Mas Juny, una finca que en su día fue punto de encuentro de artistas e intelectuales, y que estuvo vinculada al propio Salvador Dalí.

                            

La barraca se creó como un pequeño estudio para él. Incluso su diseño tiene detalles inspirados en el artista, como su característica puerta inclinada. Lo curioso es que, aunque fue pensada para que trabajara allí, parece que Dalí apenas llegó a utilizarla.

Aun así, el lugar tiene algo especial. No es un monumento ni un punto turístico masificado. Es más bien uno de esos secretos que te encuentras por el camino.

Normalmente pasamos por la barraca a la vuelta, y siempre nos detenemos unos minutos… porque es nuestro ritual: la foto de ese verano allí no puede faltar.

🖤 Tramo costero tras Cala Castell: calas escondidas y el mirador

Si decides seguir por la costa después de Cala Castell, te espera uno de los tramos más bonitos del paseo, pero con un desnivel que conviene tener en cuenta. Hay una subida y una bajada con muchas raíces de los árboles, piedras... así que si no tienes buen equilibrio o movilidad, este tramo no es el más recomendable. Aun así, con cuidado se puede disfrutar perfectamente y merece mucho la pena.

                      

Entre pinos y rocas se van abriendo pequeñas calas que parecen secretos escondidos. Una de mis favoritas es Cala Foradada, con su formación rocosa en forma de arco que parece un “portal” al Mediterráneo y que invita a detenerse unos minutos.

Más adelante asoman otras calas como Cala dels Canyers y Cala Corbs —pequeñas y discretas— que se ven desde el sendero y siempre te dan ganas de parar a mirar. Ojo con Cala Corbs: hace tiempo que está cerrada por riesgo de desprendimiento, así que hoy no se puede bajar. Las pocas personas que la disfrutan llegan en kayak o nadando.

                                                                

                                                 

Antes de llegar a Cala Estreta hay un mirador natural con forma de balcón, que aunque no tenga nombre oficial, es uno de esos lugares que te obligan a detenerte.

 

🌊 Llegar a Cala Estreta

Seguir el camino hasta Cala Estreta es como llegar a un pequeño refugio natural. Es una cala que conserva ese aire salvaje que cada vez cuesta más encontrar en la Costa Brava.

                                                 

                                             

Cuando llegamos nos descalzamos y dejamos que la arena y el agua nos acaricien los pies; a veces caminamos un poquito por el borde del mar, recogemos alguna piedra de cristal —que me encantan— y también solemos ver alguna tienda de campaña, porque hay gente que decide pasar la noche allí.

  

Luego nos sentamos junto a la barraca del Kiko, ese pequeño refugio emblemático de la cala, para volvernos a calzar y contemplar el paisaje antes de regresar. Es uno de esos rincones que te recuerda el valor de las cosas sencillas. Allí, viendo cómo vive Kiko, rodeado de naturaleza, con lo justo y alejado del ruido y de las redes, entiendes que a veces no hace falta mucho más para sentirse en paz.

🪸 Y si miras al horizonte… están las Illes Formigues

Cuando estás en Cala Estreta y levantas un poco la vista hacia el mar abierto, verás unas pequeñas formaciones rocosas en la distancia que parecen como “manchitas” sobre el agua: son las Illes Formigues. Su nombre viene justamente de eso, porque al mirarlas desde lejos parecen un montón de hormiguitas sobre el mar.

Son un grupo de pequeños islotes rocosos, sin vegetación ni casas, que emergen del Mediterráneo como un punto diferente en el paisaje. No están habitadas ni hay servicios, pero su presencia le da un encanto especial al horizonte cuando miras desde la cala o desde algún punto alto del camino.

💛 Un ritual que crece con los años

Una vez ya en casa, normalmente todos aún duermen. Desayunamos tranquilos y cuando todos despiertan, vamos a la playa con la familia. Empezar el día así, junto a mi hermano, es un regalo que trato de exprimir al máximo, consciente de que durante el resto del año me acuerdo mucho de esos paseos mientras estoy en la oficina. Es uno de esos lugares en los que siempre me gustaría estar.

Con el tiempo he entendido que este paseo es mucho más que una ruta bonita. Es un espacio donde se acumulan recuerdos, conversaciones, risas, momentos tranquilos y esa sensación de parar el ritmo que tanto cuesta durante el resto del año.

Veranear allí no es solo cambiar de lugar unos días. Es reencontrarnos con esa tradición que compartimos mi hermano, yo y también nuestras familias. Es ver cómo los niños crecen mientras repetimos los mismos planes que empezamos hace años y es que hay tradiciones que quieres seguir repitiéndolas siempre que puedas.

Si quieres hacer esta ruta, solo necesitas madrugar un poco, caminar sin prisas y dejar que el paisaje haga el resto. A veces, los mejores planes son los más simples. 

💡 Consejos prácticos

Si te preguntas si se puede llegar en coche hasta Cala Estreta, la respuesta es que no se puede. Lo más cercano que puedes aparcar es en la playa de Castell, y desde allí toca caminar unos 20‑30 minutos por el Camino de Ronda. A veces pasan coches, pero suelen ser vecinos de las casas de alrededor, y en temporada alta, como agosto, el camino suele estar cerrado para coches que no sean de residentes. Mi hermano, en otra época del año, ha estado allí y me contó que entonces sí estaba abierto el camino, así que depende de la temporada.

⚠️ Importante si vas con niños

Hacer todo el recorrido hasta Cala Estreta no es recomendable con niños pequeños, porque es muy largo y cansado. Tampoco es apto para carritos, así que si los peques son muy pequeños, mejor llevarlos en mochila porta bebés.

Si quieres ir con niños, lo ideal es hacer tramos más cortos: desde La Fosca hasta Cala S’Alguer o hasta Cala Castell. Ese recorrido es más fácil, bonito y seguro para ellos. Otra opción es caminar desde Cala Castell hasta la barraca de Dalí, que también es precioso y no demasiado exigente.

Así, los niños disfrutan del paseo sin cansarse, y los adultos podemos disfrutar del paisaje con calma y tranquilidad.

✨ Este rincón de la Costa Brava es tan importante para nosotros que incluso decidimos llevarlo con nosotros para siempre de una forma muy especial. Si te apetece conocer esa historia, puedes leerla aquí: 👉Tatuaje familiar: La Costa Brava 

"No hay camino hacia la felicidad: la felicidad es el camino." 🌅

                                             

                                                 

Todos tenemos ese lugar al que volveríamos una y otra vez…
¿El vuestro cuál es?
¿Conocéis el Camino de Ronda o habéis paseado por esta zona?
Os leo 💛

¡Nos vemos en el próximo post! ✨

💌 Suscríbete al blog

Si te gusta viajar con corazón, descubrir lugares especiales y planificar experiencias familiares, suscríbete al blog para recibir contenido nuevo cada semana.

✅ Te puede interesar: De vuelta a la rutina después de un mes desconectada

¡Sígueme en Instagram! 📸✨

¿Quieres ver más consejos reales, momentos mágicos y fotos inspiradoras de viajes en familia? Sígueme en mi perfil de Instagram y no te pierdas nada 💖

Este blog está escrito originalmente en español 💬,
pero puedes usar el traductor de la esquina superior
si estás de visita desde cualquier rincón del mundo 🌍
¡Bienvenido/a! 🌷