Momentos y Más – Blog de Viajes, Familia y Bienestar Emocional

✨ “No es que no quieras hacerlo todo. Es que hacerlo todo te está haciendo polvo.” Hay días en los que no puedes más. No lo dices. Ni siquiera te quejas. Pero lo sientes. No es solo cansancio físico. Es algo más profundo, más silencioso. Una carga que no se ve, pero que pesa como si llevaras un edificio encima: la carga mental 🧠 . Esa mochila invisible que arrastramos muchos padres. Una lista eterna en la cabeza que no se borra ni al dormir. Porque el cuerpo para, pero la mente… sigue. Entre luces y sombras A veces basta un momento en silencio, sentada en el coche, con la música bajita y la mirada perdida, para encontrarte contigo misma. No es huida, es pausa. Es ese ratito que no se ve, pero que sostiene todo lo demás. Donde las sombras no asustan, solo te recuerdan que también forman parte de ti. Y la luz, aunque tímida, siempre encuentra el modo de colarse entre lo que pesa y lo que esperas. Hoy no vine a correr, vine a respirar. 🎒 ¿Qué es exactamente la carga mental? Es...

Ser madre es como participar en una maratón diaria, pero con un detalle importante: ¡nadie me dio un dorsal! Esta semana, entre preparar el viaje a Disneyland París y lidiar con la operación "hazlo todo antes de irte", siento que me estoy ganando el premio a la madre multitarea del año... o al menos a la que tiene la agenda más caótica.                                        La rutina (im)perfecta Mi día empieza antes de que el sol se digne a salir, bueno... o con una patada de mi hijo Mario porque sigue invadiendo mi cama. Mientras preparo los desayunos, organizo mochilas y trato de recordar si hoy tocaba llevar el ukelele para Chloe o las deportivas para Educación física, me pregunto:  ¿Cuándo me clonaron sin avisarme? Después, salgo disparada al trabajo y dejo todo listo para que mi suegra entre en acción. Ella es quien se encarga de despertar a mis hijos y llevarlos al cole...

Llevo mucho tiempo pensando en cómo equilibrar todas las demandas que tengo en mi vida, desde los 18 años, llevo trabajando como administrativa en una empresa y aunque no puedo quejarme de la estabilidad que me da el empleo, la verdad es que no me motiva, no siento que haya espacio para crecer, ni mucho menos para explorar mi creatividad, algo que siempre he sentido como una necesidad. Este trabajo me da lo necesario para vivir, pero mi corazón y mi mente siempre están buscando algo más, algo que me permita crecer, aprender y sentirme realizada. El trabajo es solo una parte de mi día y aunque lo tengo muy bien organizado, a eso se suman las exigencias de llevar una casa, cuidar de mis hijos y a veces, tratar de encontrar tiempo para mí misma, siendo mamá de una niña de 11 años y un niño de 5, las responsabilidades no paran. Hay días en los que siento que las horas no me dan para todo lo que debo hacer: limpiar, cocinar, ayudar con los deberes, organizar y, además, mantener la calma y...